paso<embed src="http://asx.giga.net.tw:1566/radio.

N0.3
男生步~
接續上次結束位置(男生左手接女生右手,男生右腳在前上重心)~
右腳重心持續向前,準備帶左腳往前(&)~
左腳移動到準備check前位置,重心在兩腳中間(2)~
作check,重心回後面的右腳(&3)~
rotate帶回左腳到並腳位置,交換重心(&4.1)~
rotate重心腳左腳(會告訴女生向女生右側轉向)(&)~
推動重心到右腳(右手因此勾住在男生左側向外的女生)(2)~
重心持續向右腳(會有瞬間啟動力,由男生勾住的右手傳達給女生)(&)~
男生重心回左腳(3)~
利用左腳當軸心,轉180度面向(&)~
左腳重心很快推動到向右側移動的右腳(4.1)~
(接著spot turn):
rotate右側骨盤轉向(&)~
推動重心使左腳往前(2)~
turn重心腳180度面向(&)~
移動重心上右腳(3)~
持續移動重心帶左腳往前,上左腳重心(右腳會放鬆被帶向前)(&4.1)~
(男生右手這時接女生左手)
(作late action):
放鬆的右腳瞬間做支撐點(&)~
左腳因此借力向左移動(2)~
接著轉骨盤到右側(但不落右腳跟),馬上再轉回重心左腳(&3)~
rotate左側骨盤轉向90度(&)~
移動重心使右腳往前(重心持續往前會告訴女生準備轉向)(4.1)~
turn重心腳右腳180度面向(&2)~
移動重心到在前的左腳(3)~
(作late action):
rotate左側骨盤轉下半身,放鬆上半身跟右腳(&)~
瞬間右腳做支撐點(重心經過),重心回到下一步向後的左腳(4)~
(當軸重心的左腳始終保持伸直,非重心腳右腳膝蓋可微彎,步伐小)
(位置男生會在女生左斜後,以利之後步子)
持續落重心到左腳(1)~
重心從左腳跟回到左腳掌(會帶放鬆右腳收回),右腳瞬間做支撐點(&)~
移動重心到向左側的左腳(2)~
(接side walk):
移動重心回右腳(3)~
rotate右側骨盤收回左腳並腳(右手搭女生右肩)(&4.1)~
移動重心使右腳向右側(同時扳動女生右肩,順勢右手接女生右手)(2)~
利用勾住的力量,持續移動重心向右(告訴女生去的方向)(&)~
回重心到中間偏左側(3)~
在回重心到右側,同時左手接女生右手(女生在男生右斜前)(4.1)~
移動重心戴右腳往前準備check(&2)~
check回右腳重心(&3)~
rotate右側骨盤帶回左腳到側行位置(男生結束重心在左腳偏腳掌,為了擋住女生)(&4.1)~